Puurakentamisen vaikutukset ihmisen hyvinvointiin

Abstract

Tämän kandidaatintyön tarkoituksena oli selvittää puurakentamisen vaikutuksia ihmisen psykofyysiseen hyvinvointiin sekä sosiaaliseen toimintakykyyn. Puurakentaminen yleistyy maailmalla. Työn pohjana toimii puun, sekä muiden luonnollisten rakennusmateriaalien, suosion nousuun johtaneet lukuisat kansainväliset tutkimukset luonnollisten rakennusmateriaalien hyvinvointivaikutuksista ihmiseen. Ensimmäisenä työssä tarkastellaan ympäristöpsykologian avulla ympäristön vaikutuksia ihmiseen. Luonnonläheisyys ja erilaiset ympäristöpsykologian teoriat olivat tämän kandidaatintyön perustana. Ihmisen stressinsäätelykyky perustuu vahvasti kehon fyysisiin toimintoihin kuten autonomiseen hermostoon. Erilaiset ympäristöärsykkeet johtavat luontaiseen stressireaktioon, joka tasaa ihmisen kehon toimintoja soveltuvaksi erilaisiin tilanteisiin. Työssä perehdytään ympäristön ja arkkitehtuurin mahdollisiin vaikutuksiin sekä mahdollisuuksiin stressin säätelyssä ja ennalta ehkäisyssä. Arkkitehtuurin vaikutusta ihmisen psyykeeseen tarkastellaan alkukantaisen ihmisen turvallisuuden tarpeen kannalta. Arkkitehtuurin tietyt piirteet, kuten jaksollisuus, selkeys ja suoja, luovat ihmiselle tiedostamattaan rauhallisen sekä turvallisen olon. Työssä tarkastellaan luonnollisten materiaalien vaikutusta ihmisen hyvinvointiin ja mieltymyksiin. Kandidaatintyö toteutettiin sekä kansainvälisten että kotimaisten tutkimusten perusteella. Puu materiaalina koetaan olevan terveellinen ja miellyttävämpi kuin muut rakennusmateriaalit. Puurakentamisen positiivisista psykofyysisistä terveysvaikutuksista on tieteellistä näyttöä, joihin nojaten tämä tutkielma vahvistaa teoriaa terveellisemmästä ympäristöstä muihin rakennusmateriaaleihin verrattuna. Puuympäristössä kognitiivinen ajattelu paranee nostaen mielialaa ja yleistä viihtyvyyden tunnetta. Puurakentamisen fyysisiä terveysvaikutuksia on tutkittu muun muassa sykkeen, ihon sähkönjohtavuuden sekä verenpaineen avulla. Työssä tarkastellaan myös puun elvyttävää ja palauttavaa vaikutusta ihmiseen. Tutkielmassa nostettiin esille myös puun materiaaliominaisuuksien vaikutusta aistikokemuksiin. Puusta voidaan rakentaa akustisesti miellyttävä tila, joka mielletään myös hajun ja estetiikan puolesta hyväksi. Antibakteerisuuden kannalta puurakentaminen soveltuu myös sairaaloihin. Puurakentamisen hyvinvointi- ja terveysvaikutuksista on tarpeeksi näyttöä siihen, että julkisen sektorin rakennukset kuten koulut, sairaalat, vanhainkodit kannattaa rakentaa puusta sekä tuoda puumateriaaleja sisätiloihin.