Itsensä kehittäminen personal trainerin avulla : ruumiinprojekti uudessa fitness-kulttuurissa
Hirvi, Suvi (2014)
2014
Sosiaalitieteiden maisteriopinnot, Pori - Master's Programme in Social Sciences, Pori
Yhteiskunta- ja kulttuuritieteiden yksikkö - School of Social Sciences and Humanities
This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Hyväksymispäivämäärä
2014-05-19
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:uta-201406051602
https://urn.fi/URN:NBN:fi:uta-201406051602
Tiivistelmä
Pro-gradu-tutkielmani tarkastelee uuden fitness-kulttuurin laajentumista julkisiksi elämäntapamuutostarinoiksi, joiden myötä henkilökohtaisten valmentajien käyttö on lisääntynyt. Tutkielman tarkoituksena on selvittää uuden fitness-kulttuurin kenttää; itsensä kehittämisen, julkisten elämäntapamuutosten ja valmennuksen uutta aikakautta henkilökohtaisten valmentajien avulla. Etsin vastauksia henkilökohtaisen valmennuksen suosioon ja sen tarpeeseen. Selvitän myös valmentajien ammatti-identiteettiä ja suhtautumista personal trainer-ammattikunnan julkisuuskuvaan. Elämäntapamuutoksen kohteena on ruumis, jota muokataan personal trainerin avulla. Uuden fitness-kulttuurin teoreettisena viitekehyksenä käytän Anthony Giddensin refleksiivistä minuusprojektia keskittyen ruumiinprojektiin.
Tutkimusaineisto koostuu kuuden Pirkanmaan ja Satakunnan alueilla työskentelevien henkilökohtaisten valmentajien asiantuntijahaastatteluista, jotka olen toteuttanut teemahaastattelun muodossa. Aineisto on kerätty lokakuussa 2013 ja haastattelut on toteutettu kuntokeskuksissa. Aineiston olen jakanut vallitsevaan itsensä kehittämisen kulttuuriin, julkisiin elämäntapamuutoksiin ja personal trainereiden valmennuskulttuuriin. Litteroidut haastattelut ovat teemoiteltu aineistolähtöisesti. Tutkimus on kvalitatiivinen, johon sovellan induktiivista päättelyä, eli nostan aineistosta esiin teemoja ja teen päätelmiä niiden kautta. Aineiston analyysinä käytän sisällönanalyysiä.
Tutkimustulosten perusteella voidaan puhua uudesta fitness-kulttuurista ja sen arkipäiväistymisestä. Valmennus- ja fitness-alan kysyntä on noussut viime vuosien aikana lisääntyneiden personal trainereiden ja elämäntapamuutostarinoiden julkisuuden vuoksi. Median elämäntapamuutosten ohjelmisto ja sosiaalinen media ylläpitävät ja herättävät yksilökeskeistä suorittamista ja muutoshaluisuutta, jotka osaltaan herättävät yhdessä tarpeen valmennukselle. Henkilökohtaista valmennusta tarvitaan onnistuakseen ruumiinprojektissa. Mediassa esiintyvät personal trainerit nähdään ammattikuntaa vääristävinä lihaksen kasvattajina haastateltavien näyttäytyessä terveyspuheen kannattajiksi. Jatkuva itsensä kehittäminen ja fitness-kulttuuri on aikansa muoti-ilmiö, ei vain rajattuun ryhmään vaikuttava elämäntapa, jota fitness-kulttuuri oli vielä 2000-luvun alun Suomessa.
Tutkimusaineisto koostuu kuuden Pirkanmaan ja Satakunnan alueilla työskentelevien henkilökohtaisten valmentajien asiantuntijahaastatteluista, jotka olen toteuttanut teemahaastattelun muodossa. Aineisto on kerätty lokakuussa 2013 ja haastattelut on toteutettu kuntokeskuksissa. Aineiston olen jakanut vallitsevaan itsensä kehittämisen kulttuuriin, julkisiin elämäntapamuutoksiin ja personal trainereiden valmennuskulttuuriin. Litteroidut haastattelut ovat teemoiteltu aineistolähtöisesti. Tutkimus on kvalitatiivinen, johon sovellan induktiivista päättelyä, eli nostan aineistosta esiin teemoja ja teen päätelmiä niiden kautta. Aineiston analyysinä käytän sisällönanalyysiä.
Tutkimustulosten perusteella voidaan puhua uudesta fitness-kulttuurista ja sen arkipäiväistymisestä. Valmennus- ja fitness-alan kysyntä on noussut viime vuosien aikana lisääntyneiden personal trainereiden ja elämäntapamuutostarinoiden julkisuuden vuoksi. Median elämäntapamuutosten ohjelmisto ja sosiaalinen media ylläpitävät ja herättävät yksilökeskeistä suorittamista ja muutoshaluisuutta, jotka osaltaan herättävät yhdessä tarpeen valmennukselle. Henkilökohtaista valmennusta tarvitaan onnistuakseen ruumiinprojektissa. Mediassa esiintyvät personal trainerit nähdään ammattikuntaa vääristävinä lihaksen kasvattajina haastateltavien näyttäytyessä terveyspuheen kannattajiksi. Jatkuva itsensä kehittäminen ja fitness-kulttuuri on aikansa muoti-ilmiö, ei vain rajattuun ryhmään vaikuttava elämäntapa, jota fitness-kulttuuri oli vielä 2000-luvun alun Suomessa.