Yksittäisten musiikkikappaleiden toipumista tukevat merkitykset syömishäiriöstä tai läheisen menetyksestä toipuessa

Abstract

Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia sitä, millä tavoin yksittäiset musiikkikappaleet voivat saada toipumista tukevia merkityksiaä syömishäiriöstä tai läheisen menetyksestä toipumisen prosesseissa. Vastauksia etsittiin kysymyksiin siitä, miten musiikkikappaleet näissä tilanteissa muodostuvat kuuntelijoilleen merkityksellisiksi, minkä kappaleiden ominaisuuksien koetaan vaikuttavan siihen, että juuri tietyistä kappaleista muodustuu merkityksellisiä sekä ennen kaikkea siihen, miten syömishäiriöstä toipuvat ja toipuneet sekä läheisensä menetyksen kohdanneet haastatellut kokevat yksittäisten musiikkikappaleiden tukeneen omaa toipumistaan.

Tutkimusta varten haastateltiin seitsemää läheisensä menettänyttä sekä seitsemää syömishäiriöstä toipuvaa tai toipunutta naista, jotka vastasivat Syömishäiriöliiton, Suomen nuoret lesket ry:n ja Surunauha ry:n kautta sekä tutkijan omalla Facebook-sivulla välitettyyn haastattelukutsuun. Aineisto kerättiin puolistrukturoitujen teemahaastattelujen avulla, ja analysoitiin käyttämällä tulkinnallisen fenomenologian analyysimenetelmää.

Syömishäiriöstä toipuvat ja toipuneet haastateltavat kertoivat kappaleiden kuuntelun antaneen heille ennen kaikkea kokemuksen rohkaisusta, sekä auttaneen toipumiseen liittyvien tunteiden käsittelyssä. Läheisensä menettäneet haastateltavat kuvasivat vastaavasti kappaleiden kuuntelun kautta tavoittaneensa lohdun kokemuksia ja yhtä lailla kokeneensa kappaleiden toimineen omien, vastaavasti läheisen menetykseen liittyvien tunteiden käsittelyn tukena. Syömishäiriöstä toipuvien ja toipuneiden haastateltujen kertomuksissa tärkeimmäksi tunteiden käsittelyn keinoksi nousi kappaleiden tarjoama tuki omien tunteiden sanoittamiseen, kun taas läheistensä menettäneiden ryhmän haastateltavat kuvasivat kappaleiden auttaneen heitä ennen kaikkea tunteiden purkamisessa.

Kaikki haastatellut kuvasivat kappaleen sanoituksen roolia ensisijaisen tärkeäksi siinä, että kappale muodostui heille toipumisprosessissa niin merkitykselliseksi. Sanoitusten koettiin tuovan omaan tilanteeseen uutta, lohdullista ja rohkaisevaa näkökulmaa, mahdollistavan omien tunteiden sanoituksen, antavan kokemuksen siitä, että oman kokemusten tai tunteiden kanssa ei olla yksin, sekä vahvistavan menehtyneeseen läheiseen koettua yhteyttä. Se, että kyseessä oli musiikkikappale, eikä pelkkä teksti koettiin kuitenkin ensisijaisen tärkeäksi ennen kaikkea sen vuoksi, että tämän koettiin mahdollistavan kappaleen ja näin ollen tekstin voimakas vaikutus omiin tunteisiin.

Tutkimus tarjosi rikkaasti tietoa niistä erilaisista rooleista ja merkityksistä, joita yksittäisillä musiikkikappaleilla voi olla syömishäiriöstä paranemisen ja läheisen menetyksen kokeneiden yksilöiden läpikäymien muutos-ja toipumisprosessien tukena. Esiin nousi myös aiheita potentiaaliselle jatkotutkimukselle ja ehdotuksia sille, miten tämän tutkimuksen tarjoamaa tietoa yksittäisten musiikkikappaleiden toipumista tukevista käyttämistavoista ja merkityksistä voitaisiin hyödyntää käytännössä pyrittäessä tarjoamaan tukea syömishäiriöstä tai läheisen menetyksestä toipuville.

Asiasanat:musiikki, syömishäiriöt, läheisen menetys, suru, yksittäiset kappaleet, toipuminen, laulun sanoitus, musiikin kuuntelu