Sosiaalinen media ja nuorten terveyskäyttäytyminen

Abstract

Sosiaalisen median ympäristö on muuttunut voimakkaasti viime vuosikymmenien aikana ja se on merkittävä osa nykypäivän arkea. Sosiaalista mediaa hyödynnetään esimerkiksi sosiaalisten suhteiden ylläpitämisessä sekä tiedonhaussa ja -jakamisessa. Sosiaalisen median käyttö on koukuttavaa ja ongelmallinen käyttö on yhdistetty haittoihin psykososiaalisessa hyvinvoinnissa sekä fyysisessä terveydessä. Sosiaalisen median vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin on kuitenkin tutkittu vähäisesti. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää, millainen yhteys sosiaalisella medialla on nuorten terveyskäyttäytymiseen. Terveyskäyttäytymisellä tarkoitetaan tässä tutkielmassa liikuntaan, ruokailutottumuksiin, tupakointiin, alkoholinkäyttöön sekä uneen liittyviä käyttäytymistapoja sekä valintoja. Tutkielmassa keskitytään nuoriin, sillä terveyskäyttäytyminen muovautuu ja vakiintuu usein nuoruuden aikana. Lisäksi nuoret viettävät sosiaalisen median parissa enemmän aikaa kuin muut ikäryhmät ja he ovat muita alttiimpia ulkoisille vaikutuksille. Tutkielma on aiempaan tutkimustietoon perustuva integroiva kirjallisuuskatsaus, jossa vastataan tutkimuskysymykseen "Millainen vaikutus sosiaalisella medialla on nuorten terveyskäyttäytymiseen?". Tutkielman aineisto haettiin CINAHL (EBSCO) sekä Medline (EBSCO) -tietokannoista ennalta määriteltyjen hakusanojen ja kriteerien mukaisesti. Katsauksen aineistoksi valikoitui 12 tutkimusartikkelia. Tuloksissa löydettiin sosiaalisen median ja nuorten terveyskäyttäytymisen välillä sekä positiivisia että negatiivisia yhteyksiä. Suurin osa tuloksista kuitenkin viittaa siihen, että sosiaalinen media vaikuttaa nuorten käyttäytymiseen terveyden kannalta epäsuotuisasti. Sosiaalisella medialla oli yhteyksiä epäsuotuisiin käyttäytymistapoihin kaikilla käsitellyillä terveyskäyttäytymisen osa-alueilla. Unen osalta tulokset olivat muita osa-alueita epäselvempiä. Sosiaalinen media vaikuttaa tulosten mukaan tyttöihin enemmän kuin poikiin. Tähän vaikuttaa mahdollisesti sukupuolten väliset erot sosiaalisen median käytössä. Aineiston tutkimukset ovat pääosin kyselyjä hyödyntäviä poikkileikkaustutkimuksia. Tämän vuoksi sosiaalisen median ja nuorten terveyskäyttäytymisen välisiä syy-seuraussuhteita ei voida varmistaa. Jatkotutkimusehdotuksena onkin selvittää näiden yhteyksien välisiä tekijöitä tarkemmin.